АКАДЕМИЯ ИЗНУТРИ | Другая Я

Автор – Татьяна (академистка 2-ой ступени)

Полгода назад я подвела первые итоги своего обучения в АКАДЕМИИ. Пришла пора вернуться к этой теме и осознать себя снова. Что изменилось, что поменялось во мне и в окружении, ошибки,  достижения.

Когда жизнь течет сама по себе, ты не обращаешь на это внимание, как-то всё происходит. Но когда ты участвуешь в своей жизни, ты знаешь как, почему и что будет дальше в ней происходить.
 

 
Задавать себе вопросы: кто я? начала давно. Сейчас этот вопрос стал глубже и осознанней, а именно:

*1) кто именно задает этот вопрос и хочет отреагировать на ту или иную ситуацию;

как проявляюсь в ответ на событийность эмоционально, ментально;

почему стала возможной эта ситуация;

зачем продолжаю ходить по одной и той же дорожке, утаптывая и создавая сама себе ограничения;

каким образом могу ее изменить своим отношением;

какие действия мне нужно сделать для этого;

где, в каком изначальном событии, кроется причина происходящего;

что и как я могу в себе трансформировать (блоки, программы, страхи, ограничения, убеждения);

что мешает мне сделать это;

с чего начать;

как отследить результаты;

*2) если не получается, все надоело, ничего не двигается – читай пункт 1)

Что поменялось в жизни:

Окружение – сменилось на 90 % неожиданно, быстро, будто ветром сдуло, а в ответ жизнь наполняют люди, рядом с которыми я становлюсь собой;

Жизнь и событийность людей, которые окружают меня – они вдруг начали себя ценить, поднимать голову, оглядываться вокруг, замечать, как себя ведут, что могут в себе изменить;

Уровень благодарности;

Желание изменить свою жизнь – появился внутренний призыв к действиям;

Отношение к себе самой и к тому, как проявляюсь – появилась уверенность;

Усилилась ответственность – когда хочешь кого-то эмоционально послать по привычке в ярости, а в ответ делаешь другое действие – например, приседаешь, отжимаешься (решен вопрос с фитнессом), пишешь стих (на что времени обычно не хватает), делаешь выплеск эмоционального всплеска на бумаге в виде нейрографики,  разбираешься – почему и что привело к этой конфликтной ситуации, проработав, внутренне благодаришь за возможность  вытащить мусор из себя, улыбаешься и радуешься, что получилось. Это в идеальном варианте. Но сейчас он уже составляет примерно 30% от происходящего. Задел начат, главное не останавливаться, просто делать.

Как хорошо, что появились друзья в АКАДЕМИИ, с которыми можно поделиться и вместе вытащить за хвост глубинные причины разворачиваемых событий. За это им огромная благодарность!

Конечно, много чего еще из себя выкорчевывать. Это только начало. Но я уже знаю, как это делать, для чего мне это нужно и где черпать для этого силы и вдохновение.

И еще я поняла, что все зависит от нас самих. Тот дядя или тетя, которые могут сделать нас счастливыми – это мы сами.

С огромной Любовью ко всем вам, к мастерам и кураторам АКАДЕМИИ!

Благодарю!!!