fbpx

ИЗ ПЕРЕПИСОК: разные вопросы. Часть 2.

Главная / ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ / ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ / ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ / ИЗ ПЕРЕПИСОК: разные вопросы. Часть 2.

Марина:

Подскажите – страх разочарования, из чего он складывается?! Неуверенность в себе или это что-то другое?! Выплыл…

ТЭА:

Да, страх разочарования – это прежде всего боязнь разочароваться в своём мнении о себе. Я красива, умна, активна, привлекательна, а тут вдруг кто-то отказывает в отношениях, и женщина сразу начинает копаться в себе, выискивая несовершенства. Так мозг у женщин устроен.

Марина:

Сейчас меня что-то так это зацепило…страх не неудачи…потому что знаю что я могу все сделать…но страх разочароваться в сделанном…?! У меня так уже было просто.

ТЭА:

Расскажу случай. Одна подруга активно пошла на отношения с чёткой целью – создать партнёрство на всех уровнях развития и семью. Скорости трансформации у неё были большие, поэтому она довольно быстро приспособила свою энергию к специфике партнёра и однажды предложила ему перейти на следующий уровень отношений – женитьбе. Чего топтаться? Однако, партнёр ответил, что он ещё не готов. И что произошло дальше? Женщина восприняла слово “не готов” как то, что она сама не смогла заинтересовать этого мужчину, он не рассмотрел её совершенство, плюнул на её открытость и готовность пожертвовать всем, лишь бы быть вместе. Значит, он не достоин её, раз не был способен увидеть и оценить в ней столько сильных качеств. И она обиделась на него. Эта обида стала разрушать их отношения, она стала его третировать, не внешне, а внутри отталкивая при любой попытке с его стороны продолжить контакт. В конечном итоге он стал её просто раздражать.
А вот эта же история с другого ракурса. Мужчина сказал “не готов”, в том смысле, что он на тот момент не имел никаких источников стабильного дохода, был в подвешенном состоянии, и хотя женщина ему говорила, что это её не сильно волнует, и она готова разделить с ним этот вопрос, мужчина не мог позволить себе, чтобы содержание новой семьи легло на плечи женщины, тогда какой же он мужчина? В его “не готов” звучала просьба подождать, когда он сам станет более целостным и уверенным в материальной части. Не более того. То есть каждый из них наступил на грабли собственный убеждений и стереотипов. Вот так, об ожидания и разочарования разбился очередной возможный союз.

Марина:

Сейчас прям все мои истории всплыли в голове, связанные с отношениями – во всех, можно сказать, я добивалась мужчин, которые мне нравились… Но через какое-то время наступало разочарование, и я уходила. А теперь вот боюсь… видимо опять.

ТЭА:

Да, вы сами осознаёте свой страх. Мужчины не столь совершенны, как нам показывают в романтических фильмах, впрочем, как и женщины. Если вы будете гоняться за идеалом, вы так и останетесь одинокой до конца этой жизни.

Отношения – это жертва! Если оба партнёра пойдут навстречу друг другу, то жертва окупится новым уровнем отношений. Но чаще всего взаимная жертва никак не синхронизирована во времени, и всё распадается.

Так что пока взаимные страхи питают отношения, никакого развития не последует.

Марина:

А какое могло бы быть идеальное развитие отношений со стороны женщины в примере?!

ТЭА:

У неё не хватило гибкости, чтобы встать на позицию партнёра и прочувствовать, что он испытывает в отношениях. Она хотела всё видеть только в своём свете. У неё была сильнее воля и другие скорости, и она решила, что этого хватит на двоих, потому незачем ждать, пока партнёр сам подтянется. И не простила ему его слабости.

Марина:

Вот… слабость. Я тоже это чувствую, что я сильнее… и боюсь не справиться. Это слабость сильной женщины – не прощать слабость других.

ТЭА:

Для того и написала пример, во что может вылиться.

Марина:

Пока не могу понять, как этот страх освободить? Но надо не просто прощать слабость, а научиться любить мужчину с этим… Для меня очень важный пунктик в отношениях – это уважение к мужчине, а если он в чем-то слабее меня, я не могу его уважать. Как же это преодолеть?!

……..

Тэа, задав вам вопрос, ко мне пришел ответ! Зацепили слова – партнёрство, в вашем примере (я его несколько раз перечитала) потянула за эту ниточку и вытянула, своё неумение на самом деле любить… Партнёрство – это же принятие другого со всеми его особенностями, а я всегда был жёсткая к тем, кто не подходил “под мои критерии”, я их не принимала, а это же неумение любить! Как вы думаете – я права?

ТЭА:

Абсолютно!

IniJani-7031

*****

С:

Последние 1,5-2 года я проходила и еще прохожу интенсивный процесс пробуждения и вспоминания, кто я есть. Как я сейчас уже понимаю, я пришла в эту страну и в сложную семью (как и много других особенных детей), чтобы помочь им в их развитии, а так же поднять вибрации там, где я жила. Хотя это понимание и прояснило многое для меня, но также подняло много боли, которую я переживала в детстве из-за непринятия и отсутствия любви от родителей, которая постепенно выходит из меня даже сейчас. Скажите, пожалуйста, каков ваш опыт очистки от глубинных детских травм, и удалось ли вам сейчас полностью гармонизировать этот аспект?

ТЭА:

Я понимаю вашу душевную и человеческую боль, одиночество в этом мире. Вы действительно выбрали сложное место и таких неподъёмных людей в окружении для своей работы. Детские травмы на уровне личности лечатся долго и тяжело. Быстрый путь только один – прямо сейчас вспомнить свои истинные энергии, запустить их насколько сможете прямо в это воплощение, активировать их здесь, в физике, и стряхнуть с себя все оболочки прошлых опытов. В моём варианте после пробуждения памяти о себе, все человеческие дрязги ушли далеко на задний план бытия. Я их осознаю, очень хорошо в них ориентируюсь, но они уже не имеют никакого значения на фоне масштабов моей сути. Совсем другие интересы и направления работы здесь и вокруг этого пространства. Таким образом, вы сместите точку фокуса вашего сознания на совершенно другой уровень, энергии которого просто смоют значимость всех былых травмирующих опытов.

Я думаю, что вас расстраивает то, что вы пока не можете достичь тех результатов в проведении сюда качественных вибрационных потоков, которые были вами запланированы при заходе на воплощение. Оторвитесь хотя бы мысленно от всего, что вас тянуло вниз до сих пор, и посмотрите другие варианты, цели, куда вы можете направить свою истинную силу любви. Я абсолютно уверена, что как только вы соединитесь энергетически на таком уровне хотя бы с одним воплощённым человеком, вам сразу станет легче. Я называю это застоем энергопотенциала. Вы пришли сюда с даром, а его никто не принимает, не ценит, и конечно это расстраивает. Здесь тягучее медленное пространство, совершенно спящее население, так что наберитесь терпения и просто делайте то, что можете прямо сейчас. Уже тот момент, что несмотря на всё пережитое, вам удалось сохранить свой внутренний лучик, можно считать большим достижением. Поиграйте в такую игру. Представьте себе, что вы проходите испытание уровня “как выжить на Земле и не забыть себя?” Проходите, пробуете разные варианты, и одновременно рассказываете о своём опыте всем душам новой волны, ещё готовящимся к воплощениям. Как бы стараясь их уберечь от ошибок и подсказать различные варианты решения этой задачи. Как вам такая идея? :)

*****

Н.:

Так много хочется рассказать. Самое главное – огромная Вам благодарность!
На самом деле столько всего изменилось для меня после Вашей консультации. Большей частью внутри. Но иногда сложно узнать себя в зеркале – совершенно другое лицо, знакомое и незнакомое одновременно.
Это больше похоже на то, что я понемногу вспоминаю нечто, что я на самом деле хорошо знаю, но очень крепко забыла. Как это ни сумбурно звучит, мне очень сложно описать словами, хотя на практике всё удивительно просто, и естественно. Как только угомонится умствование, так сразу всё чисто, спокойно, правильно и Сила… Именно эта Сила провела меня через все “подвиги”. Именно Ваше присутствие помогло мне открыть эти вещи. И  теперь я знаю. И я знаю, что я знаю (не помню, чьи эти слова).
Конечно, накрывает иногда по-прежнему старыми вещами, много всего, с чем нужно иметь дело, но страхи всё меньше имеют силу, я могу распознать и принимаю решение: бояться или нет. Ведь  большинство страхов родом из детства…
Немного перетрясло со здоровьем, но как-то всё быстро приходит и уходит, как ветер, как непогода.
Сегодня мне приснился сон, где Вы мне передали свиток с текстом, закрытый сургучной печатью, не читая, этот свиток оказался у меня в голове, так и хожу с этим знанием, правда, не знаю о чем.

ТЭА:

Прекрасные новости!  Ваши истинные энергии стали разворачиваться ещё больше в земном пространстве и осознанно подключились (вспомнили) к силам Первоистока. Это процесс нового рождения из забвения. Всё, вы перешли порог невозврата, больше нечего бояться, только вперёд! И пусть Сила льётся через каждое ваше движение или мысль, теперь вы всегда вместе. Тело и личность подтянутся.

Свиток закрыт, чтобы его не смогла прочитать личность и опять вмешаться в вибрации. Переместите свиток в пространство перед грудью и окунитесь в его энергии своим сердцем.

*****

Алла:

Как  реально для меня ставить  (не один раз, а именно – по необходимости) фильтры  входящей  энергии.  Либо мне нужны не только  фильтры, но и преобразователи (я помню Ваш опыт «Синее горло  Шивы»).

ТЭА:

Фильтром является ваше же собственное поле. Поддерживайте в нём осознанно максимальную для вас частотность, и вы всегда будете вне досягаемости от нежелательных структур.

Если вам пока сложно держать уровень своего поля и что-то всё-таки влезло, значит, да, надо это обнаружить и нейтрализовать – вынести наружу – отключить – преобразовать (в зависимости от ситуации и ваших планов на эту энергию).

Способов много, все в вашем распоряжении, у вас полно такого опыта.

Алла:

У меня моя собственная энергия искажена. Её нужно вылечить, исправить, пропустить через фильтры-пробразователи…

ТЭА:

Любое эффективное лечение начинается с качественной диагностики. Если вы поняли проблему, значит, минимум на 50% вы поймёте, как её исправить, по меньшей мере – в каком направлении искать решение. Это и станет началом процесса исправления.

Пропусканием через фильтры-преобразователи (принудительное лечение) могут заниматься более высокие структуры при вашем возврате домой. Либо при прямом запросе в текущем воплощении. Но решение будет за ними.

Сама себе вы можете помочь только одним способом – это ОСОЗНАННОСТЬ – внимательное отношение к любым своим энергопроявлениям в этой жизни. Такой настрой ПРЕДОТВРАЩАЕТ очень большой % возможных искажений в энергетике. То есть вам не придётся лечить проблему, вы её просто не будете создавать.

Алла:

/Рассказывает о взаимоотношениях лидеров различных духовных групп и ченнелерах./

ТЭА:

То, что люди сходятся и разбегаются – это их выбор. Я вижу сильные личностные искажения у всех именитых и известных ченнелеров, что вовсе не умаляет их работы. Каждый старается в меру своих способностей. И злиться на них за искажения глупо. Кто тут с чистым рылом? Я тоже не исключение. :) Во мне полно человеческих энергий.

*****

Людмила:

Прошу тебя прислать или как получится, то, что тебе нравится слушать. Мне интересно прочувствовать. :))

ТЭА:

Давай не будем тратить впустую ресурсы на эту тему. У меня нет предпочтений в стилях или авторах, не интересна история музыки. Я просто слышу какую-то вещь, она мне резонирует, и я её оставляю. Причём для меня очень важно, как звучит голос или инструмент, т.е. “Лунную сонату” Бетховена я могу слушать далеко не во всяком исполнении, не менее важна камертонная настройка рояля. Я могу не знать ни названия произведения, ни исполнителя, ни жанра, мне всё равно, главное – чистота звука, ритм и настроение. И качество записи. Есть иногда хорошие песни, но записано в дешёвой студии, много фальцета и дребезжания инструментов, гуляния звука, не могу слушать.
В моём восприятии высший пилотаж исполнения – когда мурашки по телу побежали. Сейчас на конкурсах появляется много детишек с божественными голосами, но меня коробит, когда они “взрослые” песни пытаются петь – не тянут ни по глубине, ни по гамме чувств, т.к. у них просто нет ещё таких энергий. Голос, интонации держат, а эмоциональное поле пустое. Например, когда девочки пытаются исполнять песни в манере Лары Фабиан.

Мне очень нравится объёмный звук, но тутошние технологии пока только квадро могут выдать… Это было довольно давно. У меня был вопрос, а как пишут сложную классическую музыку для оркестров оглохшие композиторы? Тот же Бетховен, к примеру. Однажды под утро, когда я уже просыпалась практически, вижу, вернее слышу сон: играет целый оркестр, типа симфонического, мелодия похожа на классику с лёгкой современной аранжировкой, но я её раньше не слышала (я на слух помню всё, что когда-то слышала, т.е. запоминаю мотив). И я понимаю, что не только слышу весь оркестр, но и каждый отдельный инструмент в нём, причём одновременно! Это не сравнить с человеческим слухом. Тот самый объёмный звук, когда каждый инструмент как бы имеет свой тоже объёмный канал, и они не перекрывают звучание друг друга. Поэтому в момент звучания всего оркестра ты легко слышишь партитуру каждого отдельного инструмента. И тут до меня дошло, что именно так слышат оглохшие композиторы свои новые произведения, а потом просто переносят каждую партитуру на ноты. Я попробовала поиграться звучанием отдельных инструментов, они легко поддались, и осознала, что сейчас весь “оркестр” исполняет мою музыку, то есть это звучит моё собственное сознание… ну и тут же проснулась.

*****

Наташа:

На последней встрече Вы на вопрос зрителя «Является ли человек частью Абсолюта и как они соотносится между собой?» вы предложили ему самому ответить на вопрос: “Вот палец…. Это человек?”
Мои размышления:  ведь только убеждения, невежество, незнание делают “палец” отдельным, хотя именно жизнь человека составляет жизнь этого “пальца”. И если я как человек признаю  себя единым с этой жизнью, значит, я обладаю всеми качествами и количеством этой жизни. Получается, что ничто иное не может быть реальностью моего бытия, кроме этого единства? Ну, в общем…. мой мозг взрывается….  начинаю плакать.

ТЭА:

Вы мыслите в верном направлении! Слёзы – первый признак, что восстанавливается связь, придушенная когда-то, текут другие энергии. Потому мозг и взрывается, что не может их осознать, а тело плачет при соприкосновении с такой мощью, выводя излишки энергии через слёзы.

Наташа:

Это значит жизнь между двумя мирами? Быть одновременно и “пальцем” и “человеком”, которому этот палец принадлежит?

ТЭА:

Именно так. Это самый сложный момент, ибо нет пока структуры сознания, способной вместить одновременно такие разные потенциалы. Собственно, её и пытаются “вырастить” из человека.

Наташа:

И ещё, ведь если это единство, значит “быть дома”, это знать о том, что я никогда не покидала “дом”? Ведь “палец” не может быть отделён от человека.

ТЭА:

Конечно, палец не может быть отделён от человека. Просто сейчас он засунулся в мутную жижку и на ощупь пытается сориентироваться и понять, что это и как существует? А человеку (Абсолюту) плохо самому видно, что творится внутри жижки, поэтому он весь сосредоточен на ощущениях пальца и полностью ему доверяет.

*****

Х:
Святые люди, выбирая опыт страдания тела, взращивали в себе силу духа. Они осмысленно шли сюда, так же как и другие, именно за опытом повышения внутреннего света (проживая именно так), который является светом души. И для них, думаю, это не было таким страданием, как оцениваем это мы, глядя на них с уровня своего ограниченного восприятия, поскольку их уровень сознания намного выше нашего. То есть для них душа первична, а для нас тело. Поэтому мы так стремимся избавиться от страданий.

ТЭА:

Давайте не будем трогать мироощущения “святых людей”, нам оно не ведомо, потому рассуждения абстрактны. Поговорим о нас, простых людях.

  1. Кто больше проявит естественной и гармоничной любви – монах в аскезе или добрый семьянин, РЕАЛЬНО (а не в молитвах) посвятивший всю свою жизнь людям?
  2. Как вы думаете, какой процесс поможет раскрыть ребёнку его внутренний мир (душу): через постоянное моральное-физическое унижение, недостаточность и урезание во всём, или в изобилии, здоровом поощрении, соучастии, ласке?
  3. Вы хотите всю жизнь прожить с партнёром, выматывающим вам душу, или наоборот, слышащим вас, с общими интересами и уникальными совместными творениями?

Что ваша ДУША в сердце (а не гордая личность в голове) выберет из предложенных вариантов?

Поймите, что внутренний свет души – духовность всегда при нас, её не надо где-то постигать! Но боль страданий закрывает этот свет коростой земных тягот, и с каждым воплощением она нарастает всё толще, а мы падаем на уровень личности, чтобы хоть как-то контролировать, соответственно уменьшать эту боль. Вот и вся реальность человеческая.

Да, на Землю была тысячи лет назад “спущена” программа духовного подъёма через страдания. И что на выходе? Мы стали бесперебойной фермой удоя низковибрационных энергий.  Меньше 1% выстрадались до “святых” душ (включая Христа), а в каком состоянии оказались остальные – оглянитесь вокруг. Эффективность нулевая. Именно поэтому сейчас и происходит процесс под названием “переход”. От старой программы роста души через страдания к другой программе –  развитие через счастье. Что мешает жить, творить, радоваться и учиться проявлять активнее свою душу? Зачем эти процессы надо задавливать плитой из страданий, причём искусственно внесённых?

Людям навязали программу страдания, и мы продолжаем её транслировать из поколения в поколение, даже не задумываясь, что творим. Нам сказали, что это путь духовности, и мы просто поверили. И никто не удосужился хоть немножко напрячь свой внутренний мир и посмотреть правде в глаза – что на самом деле сотворила эта программа с планетой?

Сейчас пришла другая волна душ, которая с детства “вляпалась” в программу страдания родителей, но упорно тянется к программе “активного развития через  счастье”. Потому что они из миров, которые именно по этой программе и развиваются. И пришли они сюда вовсе не за опытом духовного страдания, а чтобы через свои вибрации радостного жития наконец массово изменить среду обитания человеческую. Потому что нам, прежним поколениям душ, это видимо не под силу, слишком дороги такие привычные страдания, мы уже разучились чувствовать мир по-другому. Что же, продолжайте страдать, это ваш осознанный (?) выбор. Только не забывайте при этом позволять другим быть просто счастливыми и идти своим путём развития.

*****

Лена:

Бог разделяет себя на множество аспектов (лучей), которые выражены в разных формах (мирах,существах), что бы узнать самого себя?

ТЭА:

Ну, раз бог один единственный, значит, себя. :)

Лена:

Бог осознаёт себя только, когда доходит через лучи до индивидуальной формы осознания? (в индуизме есть безличное невменяемое божество, из которого все Боги и люди). Или он личностный?

ТЭА:

Вы спрашиваете чисто по-человечески, исходя из своего типа сознания и опытов. Есть и другие формы сознания, проявленности, жизни вне форм. Я не смогу вам точно передать всё это через человеческие концепции. Это как микробу рассказать о принципе работы кинескопа, по которому он сейчас ползает. Или человеку понять, как работает общение между микробами. Разные миры.
В любом случае осознанием занимается сознание (простите за каламбур), это его непосредственная функция. Соответственно, какой тип сознания, так бог и увидит сам себя. Вы можете посмотреть глазами, а можете пощупать, а можете лизнуть – разные варианты получения опыта.
Где индивидуальная форма сознания у матрёшки, какой именно слой может им похвастаться? Насколько индивидуально ощущает себя ваш палец, который вы засовываете в воду перед купанием? Это не имеет никакого значения. Бог всегда себя осознает любыми путями, не важно, насколько это индивидуализировано и осознанно.

Лена:

И этот же Бог, который везде, выраженный в мирах, вещах, людях – одновременно два Бога (отец и матерь мира, женская и мужская энергия)?

ТЭА:

Для вас – да. Так и есть.

Лена:

Вы говорили, что видели источник? О каком Боге Вы говорили, и как всё это сочетается?

ТЭА:

Я вижу источник. Но это не то, что поддерживает ваша концепция мироздания. Дерево представляете? От ствола уходят корни вниз, в Землю. И такая же сеть ветвей вверх, в Небо. А вы – сам ствол. Если поймёте, то тоже увидите мой Абсолют – всё дерево, с бесконечными корнями и такими же бесконечными ветвями. :) Перемещается ствол, меняются миры вокруг него.

Лена:

Что такое ментальный мир? (Почему такое название?) Ментальность – это глубинные установки человека, из которых он выстраивает всю свою жизнь. Ментальный мир – это 5 измерение нашей планеты?

ТЭА:

Это 5-ая плотность или план любого уголка местной вселенной. Если совсем обобщённо. Mental – мысленный. Ментальный мир – это способ взаимодействия энергий на конкретном вибрационном уровне (вернее диапазоне частот), через осознание, сличение, понимание. В таких мирах мыслью можно создавать реальности. Все ваши вопросы идут сейчас именно с этого плана, не от души, а от личности – это мир взаимодействия человеческих личностей. Глубинные установки могут быть прописаны на любом другом плане, не обязательно ментальном.

Лена:

В каком измерении находится наша планета? На видео говорили, что среднем уровне. Сколько всего уровней нашей планеты, и где они находятся?

ТЭА:

В том конкретном видео ролике информация была подана в другом контексте. Средние миры – это условное место как бы между небом и землёй. То есть в них присутствует как условно тёмное, так и условно светлое. Человек, как квинтэссенция, поле игры (если хотите битвы) между тьмой и светом. Соответственно человек может познать как одну, так и другую сторону. Такое дано не всем сущностям. К примеру, ангелы (обеих иерархий) лишены такого выбора, за редким исключением.
Физическая Земля включает в себя миры с 1D по 3D, сейчас на момент “перехода” и повышения вибрационного диапазона растягивается до 4D и чуть выше. Это условные коэффициенты. Конкретный человек может охватывать своими энергиями уровни с 2D до 12D, а может 2-3D. Всё индивидуально. Где находятся уровни? Один в другом со сдвигом частотного диапазона.

Лена:

Кто создал нашу планету? Земля была создана как мужской мир, в котором главная роль принадлежит мужчине, который его строит. (Мир, основанный на мужских энергиях)

ТЭА:

Вам пофамильно перечислить? :) Землю создавали целые коалиции разумов, каждая на своём этапе. Кто строил конкретный дом? Много кто – от архитектора до разнорабочего. Откуда у вас концепция одного творца, да ещё исключительно с мужской программой реализации мира? Миры, лишённые мужского или женского аспекта, нежизнеспособны.

Лена:

Что означает для Бога желание обладать результатом (формой)? Из разговора о творении мироздания на последней онлайн-встрече.

ТЭА:

Не обладать (как у людей), а просто наслаждаться, что так здорово получилось. И что результат можно дальше развивать в новые формы. Поскольку бог и есть всё на свете, то вопрос о собственности как-то не стоит. :)

Лена:

Чувственность – это выражение любви?

ТЭА:

Скорее качество любви. Чувствительность есть только у тех, кто способен соединять себя и другого. Любовь – это и есть соединение.

Лена:

Почему чувственность выражается только через стремление к телесным удовольствиям?

ТЭА:

Кто такое сказал? Нет, конечно!

Лена:

Мне кажется, это зависит от развития духа. Уровень развития духа соответствует уровню любви.

ТЭА:

У любви нет уровней, она либо есть, либо её нет. Формы проявления – да, могут быть различными. А что такое уровень развитие духа? Есть внушённая программа, что духовность там, за горами, и её надо достигать через личные жертвы. Для меня духовность – это связь с душой. Душа – это и есть концентрат любви. Как только вы войдёте в прямой контакт, ваш беспокойный ум накроет волна любви и покоя, все вопросы исчезнут, и вы поймёте, что живёте, и это счастье. О степенях духовности даже не вспомните. :)

Лена:

Спасибо вам с Лизой за созданное пространство…

ТЭА:

На здоровье! Расширяйте его через себя. Дарите другим людям.

Лена:

Эти же вопросы я задам Лизе. Все отвечают по-разному.

ТЭА:

Это нормально, мы же все разные. И мои ответы всего лишь отражают мой опыт. Не ищите самый правильный ответ, его никогда не будет. Многомерное сознание – это способность принять все ответы как кусочки паззла, из которых складывается более объёмная картинка мира, чем в плоскости одного ответа, пусть даже самого распрекрасного. :)

One thought on “ИЗ ПЕРЕПИСОК: разные вопросы. Часть 2.

Добавить комментарий

Facebook
YouTube
Instagram
Telegram
VK
VK