Разговор с ЛААРИ: Почему мы так мало знаем о собственном теле?

Мы вспоминаем о нём, когда оно начинает болеть, уставать, стареть, меняться или перестаёт соответствовать нашим ожиданиям. Мы стараемся его лечить, исправлять, очищать, заставлять худеть, больше двигаться, меньше хотеть, дольше выдерживать. Но почему-то почти никогда не спрашиваем: что оно проживает рядом с нами? Что оно знает о нас? И почему человек, который столько говорит о единстве, продолжает жить так, словно Душа – это он, а тело – только то, что ему досталось для этой земной жизни?

ЛААРИ: Любимая… Когда человек говорит о теле, он чаще всего смотрит на него со стороны. Он видит форму, возраст, вес, здоровье, красоту, силу или слабость. Он оценивает тело так, словно оно является предметом, который однажды был ему передан и теперь должен исправно выполнять свои обязанности. Но тело никогда не было вещью, принадлежащей человеку.Оно является самим человеком в его земном звучании.

Душа без тела может чувствовать, помнить, узнавать, сохранять огромный опыт. Дух может нести направление, импульс и смысл. Но только тело способно превратить всё это в жизнь. Оно делает любовь прикосновением, намерение – поступком, знание – действием, внутренний свет – взглядом, голосом, движением руки. Через тело невидимое впервые становится видимым.

Тело нельзя назвать только оболочкой Души. Оболочка скрывает то, что находится внутри. Тело же не скрывает Душу. Оно переводит её на язык Земли.Понимаешь?

ЯАЭЛЬ: Почему тогда мы постоянно ощущаем между ними разрыв? Душа может хотеть одного, а тело, словно сопротивляться. Человек хочет двигаться дальше, а тело устаёт. Он хочет быть свободным, но тело хранит страх. Он многое понял, простил, отпустил, а боль всё равно остаётся. Кажется, что сознание уже давно изменилось, но тело продолжает жить в прошлом.

ЛААРИ: Потому что человек привык считать понимание завершением процесса. Он говорит: «Я всё осознал», и ждёт, что тело немедленно последует за новым знанием. Но тело живёт не только мыслями. Оно живёт ритмами, повторениями, дыханием, прикосновением, напряжением, безопасностью, движением и временем.

Сознанию иногда достаточно одной мысли, чтобы изменить взгляд на жизнь. Телу необходимо убедиться, что новая жизнь действительно началась.

Если человек много лет жил в тревоге, недостаточно однажды сказать телу, что опасность закончилась. Оно будет ещё долго прислушиваться к шагам, ждать внезапного удара, сжиматься от знакомого тона голоса. Не потому, что не доверяет человеку. А потому, что слишком долго защищало его тогда, когда разум ещё не мог понять, что происходит.

Тело не отстаёт от Души. Оно проверяет, стала ли новая истина прожитой.

ЯАЭЛЬ: Получается, когда тело не меняется вслед за нашими решениями, оно не мешает нам? Оно не саботирует, как мы иногда говорим?

ЛААРИ: Тело почти никогда не саботирует человека. Оно продолжает выполнять то, чему когда-то научилось ради его сохранения.

Иногда лишнее напряжение было способом оставаться готовым к опасности. Иногда вес становился защитой, расстоянием между человеком и миром. Иногда боль останавливала там, где человек сам не позволял себе остановиться. А усталость приходила не потому, что тело стало слабым, а потому, что оно слишком долго несло жизнь, в которой для него не оставалось места.

Это не означает, что каждую болезнь нужно объяснять переживаниями или искать в ней тайное послание. Тело является живой материей, и ему нужны врачи, обследования, питание, движение, сон, помощь и забота. Но даже самая точная медицинская помощь становится глубже, когда человек перестаёт относиться к своему телу как к сломанному механизму.

Потому что одно дело бороться с телом, которое якобы подвело тебя. И совсем другое – помогать телу, которое всё это время пыталось провести тебя через жизнь.

ЯАЭЛЬ: ЛААРИ, а может быть, именно поэтому человек так тяжело переживает возрастные изменения? Ведь меняется не только внешность. Меняется сила, скорость, выносливость, сон, вес, лицо. И мне иногда кажется, что тело понемногу отнимает у меня ту жизнь, которой я привыкла жить.

ЛААРИ: Возраст пугает человека не только изменением тела. Он пугает разрушением прежнего договора с ним.

Пока тело быстро восстанавливается, долго терпит, почти незаметно переносит недосыпание, тревогу, неправильное питание, бесконечную занятость, человек может относиться к нему как к безмолвному исполнителю. Он пользуется его силами и редко спрашивает, какой ценой они даются.

Но однажды тело перестаёт молчать и не потому, что предаёт человека. А потому, что прежний способ отношений больше не может продолжаться.

Тело зрелого человека не отнимает жизнь. Оно предлагает другую форму жизни. Более внимательную. Более честную. Такую, в которой человек уже не может бесконечно покидать себя ради чужих ожиданий, скорости, успеха или обязанности всё выдерживать.Иногда возраст , это не угасание тела.Это окончание его молчания.

ЯАЭЛЬ: Но человеку бывает трудно это принять. Особенно женщине. Она смотрит в зеркало, видит изменения и чувствует, будто теряет себя. Ей говорят полюбить своё тело, принять возраст, быть благодарной. Но эти слова не всегда помогают. Иногда они даже причиняют дополнительную боль, потому что человек понимает, что должен любить себя, но не чувствует этой любви.

ЛААРИ: Любовь к телу не начинается с восхищения отражением. И тем более не требует, чтобы человеку нравилось каждое изменение. Она начинается значительно проще , с прекращения внутренней войны.

Можно ещё не любить своё тело ,но уже перестать унижать его. Можно быть недовольным своим состоянием, но не наказывать себя голодом, презрением или бесконечным сравнением. Можно хотеть измениться, но двигаться к изменениям не из ненависти, а из желания снова стать ближе к себе.

Тело очень хорошо чувствует, откуда человек начинает заботу. Из мысли: «Ты неправильное, и я должна тебя исправить»? Или из другого состояния: «Мы долго жили так, как могли. Теперь давай попробуем жить иначе»? Внешне действия могут быть похожи. Человек меняет питание, начинает двигаться, проходит лечение, работает с дыханием. Но для тела это два совершенно разных пути. В одном оно снова становится обвиняемым. В другом ,участником возвращения.

ЯАЭЛЬ: Ты сказал: «Мы долго жили так, как могли». Мне кажется, это очень важно. Потому что человек обычно отделяет себя от тела даже в речи. Он говорит: «Моё тело меня не слушается», «Оно набрало вес», «Оно болеет», «Оно стареет». Как будто есть я – и есть оно.

ЛААРИ: Да, человеку легче сказать: «Моё тело устало», чем признать: «Я устал». Легче сказать: «Тело набрало вес», чем спросить: «Какую жизнь я проживал в этом теле?»

Легче сердиться на боль, чем увидеть, сколько лет человек не позволял себе остановиться, изменить направление, попросить о помощи или отказаться от того, что разрушало его изнутри. Но тело не является отдельным существом, на которое можно переложить последствия своей жизни и одновременно оно не является виновником этих последствий. Вы никогда не были двумя разными существами… Когда тело плачет болью, это плачет не чужой механизм. Это одна из частей вашего единого существа, которой больше нечем говорить.

ЯАЭЛЬ: Тогда что значит восстановление тела? Мы привыкли думать, что это очищение, упражнения, питание, процедуры, дыхание, сон. Да, всё это важно. Но если тело, это часть единого существа, значит, восстановление не может происходить только на физическом уровне?

ЛААРИ: Восстановление начинается не с перечня действий. Оно начинается с возвращения отношений. Человеку предстоит снова войти в собственное тело не как хозяину, который пришёл проверить порядок, а как тому, кто слишком долго отсутствовал дома.

Сначала он учится замечать , и не только боль, но и тепло. Не только усталость, но и удовольствие. Не только ограничения, но и то, что тело продолжает делать для него каждую минуту. Оно дышит, удерживает, переваривает, восстанавливает, предупреждает, приспосабливается, сохраняет жизнь даже тогда, когда человек почти не участвует в этом сознательно.

Потом начинается слушание. Оно не мистическое и не сложное. Иногда тело говорит: «Мне нужно спать». Иногда: «Мне страшно». Иногда: «Не прикасайся ко мне так». Иногда: «Мне не подходит этот ритм». Иногда оно просит движения, воды, тепла, воздуха, пищи, тишины или человеческих рук.

И только затем приходит действие и это е действие против тела. Это действие вместе с ним.

ЯАЭЛЬ: А как здесь соединяются Душа и Дух? Потому что мне не хочется, чтобы наш разговор о теле превратился просто в ещё один разговор о здоровье. Для меня весь наш путь о соединении Духа, Души и человека. И тело здесь должно занять своё настоящее место.

ЛААРИ: Представь свет, который хочет войти в комнату. Дух , это сам импульс света. Душа – цвет, который он несёт. Но именно тело становится окном, через которое свет входит в земное пространство.Если окно закрыто, свет не перестаёт существовать. Но комната остаётся тёмной.

Если стекло долго не очищали, свет входит приглушённым. Если человек заботится только о стекле, но забывает, ради чего через него проходит свет, окно становится красивым, но комната всё равно остаётся пустой.

Поэтому невозможно выбрать что-то одно. Тело без Души превращается в форму, которую человек бесконечно обслуживает, украшает и сохраняет, не понимая, для чего живёт.

Душа без тела остаётся множеством прекрасных чувств, знаний и воспоминаний, которые не обрели поступка.

Дух без тела и Души не становится человеческой жизнью. Он остаётся направлением, которое ещё не воплотилось.

Триединство рождается тогда, когда Дух даёт направление, Душа наполняет его живым смыслом, а тело говорит Земле: «Теперь это существует».

ЯАЭЛЬ: Значит, тело – это не самая низкая и плотная часть человека?

ЛААРИ: Улыбается.. Конечно нет. Тело – это место, где высшее перестаёт быть только высшим и становится живым. Очень легко любить человечество в мыслях. Гораздо труднее подняться ночью к плачущему ребёнку.Легко говорить о принятии. Труднее удержать за руку человека, которого не понимаешь.

Легко чувствовать духовную связь с Землёй. Труднее заботиться о собственном доме, приготовить пищу, посадить растение, убрать мусор, выполнить обещание.

Именно тело переводит самые высокие идеи в правду, поэтому путь воплощения не ведёт человека прочь от тела. Он ведёт глубже в него.

ЯАЭЛЬ: ЛААРИ, еще вопрос,а почему именно сейчас эта тема становится такой важной? Мы говорим о Переходе, о новом сознании, о будущем. Как тело связано с тем, что происходит сегодня с человеком?

ЛААРИ: Потому что слишком долго человек пытался перейти в новое сознание, оставляя тело в старой жизни. Он изучал высокие знания, но продолжал жить в постоянном напряжении. Говорил о любви, но ненавидел своё отражение. Искал связь с Душой, но не слышал усталости. Стремился к высоким частотам, но воспринимал сон, пищу, движение и здоровье как что-то второстепенное.

Такой Переход остаётся мыслью. Новое сознание должно однажды войти в дыхание, в походку, в способ прикосновения, в отношение к возрасту, в ежедневный выбор пищи, отдыха, движения и работы. Оно должно изменить не только то, во что человек верит, но и то, как он живёт внутри собственного тела.

Переход не завершится, пока тело воспринимается как то, что нужно тащить за собой к Свету. Потому что тело и есть та Земля, на которой Свет впервые может стать жизнью.

ЯАЭЛЬ: Значит, наш путь возвращения к живому начинается не с того, чтобы заставить тело восстановиться?

ЛААРИ: Он начинается с того, чтобы перестать обращаться с ним как с препятствием. Не требовать от него немедленной молодости. Не обещать ему, что теперь всё будет идеально. Не начинать очередную войну под красивым названием «оздоровление». А подойти ближе и сказать:«Я вижу, сколько ты несло. Я вижу, как долго я приходил к тебе только тогда, когда мне что-то не нравилось. Я не знаю ещё, как вернуть всё потерянное.

Но теперь я хочу проходить этот путь вместе с тобой». Иногда именно этих слов тело ждало дольше всех практик.

ЯАЭЛЬ: И чему мы тогда должны учить наших детей? Ведь они тоже очень рано начинают оценивать тело, сравнивать его, стесняться, исправлять. Они видят взрослых, которые постоянно недовольны собой, и незаметно учатся той же войне.

ЛААРИ: Не нужно учить ребёнка любить своё тело красивыми словами, если взрослый каждый день унижает собственное.

Дети учатся не из объяснений. Они наблюдают, как вы смотрите в зеркало. Как говорите о возрасте. Как реагируете на усталость. Позволяете ли себе отдыхать без чувства вины. Заботитесь ли о теле только перед праздником, отпуском или тогда, когда оно уже заболело.

Самый большой подарок ребёнку ,это показать, что тело не является проектом, который человек должен всю жизнь улучшать, чтобы заслужить любовь. Оно является живым домом, с которым можно дружить.

Если мы поймём это сегодня, нашим детям, возможно, не придётся в зрелости возвращаться к телу после десятилетий разлуки. Они смогут расти внутри него.Слышать его. Беречь и воплощать через него то, ради чего пришли.

ЯАЭЛЬ: ЛААРИ… Я понимаю, мы не переходим от духовного к физическому. Мы наконец перестаём их разделять.

ЛААРИ:

Да. Вы не спускаетесь от Души к телу. Вы возвращаетесь к целому. Потому что тело никогда не находилось ниже Духа.Оно всё это время ждало, когда Дух перестанет быть только красивой идеей и согласится стать человеческой жизнью.

Возможно, настоящее возвращение к живому начинается именно здесь. Не с попытки снова стать молодым. Не с борьбы против возраста и тем более не с обещания никогда не болеть. Оно начинается с момента, когда человек впервые прикасается к собственному телу не с претензией и не со страхом.

А с узнавания: «Это тоже я. Это моя земная жизнь и я больше не хочу проживать её отдельно от себя». И тогда тело постепенно перестаёт быть местом, где человек замечает только свои потери.Оно становится местом встречи.

Духа.

Души.

Земли.

И самого человека, который наконец вернулся домой.

Спасибо ЛААРИ