Друзья, на прошлой неделе вы могли прочитать на нашей страничке о том, кто такие эмпаты и как им выжить морально в этом мире. Все посты на месте, и вы можете вернуться к тем советам, которые давала ЯАЭЛЬ.
Давайте подведем итог.
Сегодня эмпатам живется сложнее: средства массовой информации манипулируют эмоциями и мыслями, неосознанные люди вокруг стали переносчиками негатива, и в целом информации гораздо больше.
Одна наша студентка придумала название очень важному процессу, который происходит у нас на учебе.
Мы вырабатываем «эмоциональный иммунитет». Это не просто управление эмоциями (эмоциональный интеллект) или мыслями, а понимание всех уровней своего Я.
Каково быть эмпатом?
Это дает нам ту самую настоящую осознанность, о которой все говорят. Мало управлять своим состоянием, важно осознать, кто ты, если ты уже НЕ клубок мыслей и эмоций. Что наполняет тебя и из чего ты творишь свою жизнь.
Ведь эмпатия это признак высокой чувствительности энергий. Когда ты переводишь фокус на СВОИ энергии, начинаешь узнавать себя, то и отношения с близкими и с миром трансформируются.
Первый модуль Академии, который можно приобрести отдельно здесь https://praktika.zitelizemli.expert/vzlet-s-nami-new, содержит все знания и инструменты, которые решают эти вопросы.
Через познание себя мы можем:
- начать активно проявляться с минимальным для себя дискомфортом;
- выстроить отношения с близкими и проявляться в любых отношениях в согласии с собой;
- слышать себя и действовать из своих запросов.
